凌晨4:30，我感觉到羊水破了。第一时间拨打Kaiser电话☎️那头了解情况后，建议我立刻前往🏥，月中马上开车带我去了Virginia Hospital Center 车上，我一边忍着宫缩的疼痛，一边用手机记录宫缩的时间和频率。大约6:00到达，check-in后告诉护士我已经破水，宫缩呈5-1-1状态，很快就被推往Triage进行初步检查 护士先确认了破水情况，接着OB来做内检，说实话，那一刻真的很疼，我甚至被疼哭了。OB告诉我宫口已开一指，然后我被送往产房继续待产 到了产房后，宫缩开始减弱。护士给我服用了一粒Misoprostol，用来软化宫颈、促进子宫收缩。到了下午2点左右，宫缩再次增强，而且变得非常有规律，疼痛也明显加剧。我立刻告诉护士：我要打无痛！ 麻醉🧑‍⚕️在20分钟内就赶到，技术非常娴熟。我本以为会很疼，结果只是像被扎了一针，和早前的内检痛比起来，根本不算什么😂。

打完无痛大约半小时，我从腰部以下开始麻木。我的Doula孙老师@美国doula孙老师 全程陪在我身边，一边安慰我，一边帮我按摩双腿，缓解因麻醉带来的不适！

5点多，医生再次内检，说已经开了四指。这时我才真正体会到什么叫“无痛是人类之光”——完全没有任何感觉。我曾担心无痛会影响开指速度，但护士用一个“花生球”帮我调整体位：斜躺在床上，像美人鱼一样，两腿夹住花生球向后上方弯曲。我坚持这个体位大约40分钟，突然感到一种强烈的压迫感。 我立刻告诉护士，接下来的一切就像按下了快进键：护士和Midwife飞快赶到，帮我摆正身体，把膝盖压到胸前。Push！ 我脑海里立刻浮现出在孕期课上学到的呼吸与用力技巧。我和Midwife配合得非常默契，她经验丰富，知道什么时候让我停下，什么时候用力。作为一胎宝妈，我的整个顺产过程只用了大约20分钟 当我听到宝宝的第一声啼哭时，时间仿佛都静止了。护士把软软的小小的他放到我胸前，我轻轻把他抱在怀里，那一刻，世界上就只剩下我们两个人 胎盘娩出、缝针、爸爸剪脐带…那些仿佛都是别人的事。我只记得我和宝宝第一次肌肤相亲的那一刻，心里满满的爱与奇迹💕